妊娠高血压可以预防吗

　　妊娠高血压是可以预防的，在怀孕的过程中要养成良好的生活习惯，平时减少盐和动物性脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果以及粗粮，要足量的补充优质蛋白以及微量元素，要控制体重的增长，避免体重增长过快，平时要避免情绪的波动，不劳累，不熬夜，充分睡眠。

　　意见建议：在怀孕的过程中，要定期监测血压和体重的情况，同时要注意是否有水肿的情况出现，定期进行产检，一旦出现异常，要及时到医院就诊。